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10年先のわたしも
好きでいよう
STORY
あれ?わたしの二の腕ってこんなに丸かった?
いつからか体のラインがでない服を選んでる。
あれ?わたしの顔ってこんなに疲れていたかな?
いつからか鏡をみる回数も減ってきた。
でもまだ間に合う。いまはまさに分岐点。
10年先もおしゃれをして鏡をみるのが好きなわたしでいたい。
あてもなくスマホををみていた10分で腕立てをしてみたらどうだろう?
ソファで寝転がってテレビを見ていた10分で顔の体操をしてみたらどうだろう?
たとえば今日自分と向き合えた事を他のだれかと共有しながら。
マイペースでいい、ゆるくていい。
すこしだけ上を向いて自分と向き合ってみよう。
大切な自分の体を見つめ直してみよう。
10年先のわたしも好きでいるために。
VISION
「分岐点にいる女性の拠りどころとなる」
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うでたてできたよが目指す未来像。
30代、40代のいまを生きる女性たちの拠りどころになりたい。
年齢と一緒に積みかさねて来た経験とたくさんの思い出。
そして少し油断すると重力に従うようになった可愛い自分の体。
10年先も自分を好きでいられるかの分岐点にいる女性たちへ。
情報だけでなく繋がりも提供するコミュニティーメディアでありたい。
そんな想いでマイペースでできる宅トレ情報や美容情報を発信します。
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